پودر عضله سازی ال گلوتامین گلوتابیس دوبیس ۳۰۰ گرمDoobis Glutabis L-Glutamine 300 g

نقد و بررسی پودر عضله سازی ال گلوتامین گلوتابیس دوبیس

پودر عضله سازی ال گلوتامین گلوتابیس از ال گلوتامین با کیفیت و خلوص بالا تشکیل شده است. این محصول برای ورزشکاران به ویژه بدنسازان با فعالیت جسمانی شدید مؤثرتر است. این فرآورده می‌تواند در افزایش توده عضلانی و کاهش چربی و افزایش حجم سلول‌های تاثیر زیادی داشته باشد. گلوتامین از راه‌های مختلف می‌تواند در افزایش بازتوانی بدن و تقویت سیستم ایمنی موثر است. در این زمینه دلایل مختلفی از جمله: حضور این اسید آمینه در ساختار و ترکیب گلوتاتیون (آنتی اکسیدان طبیعی)، افزایش احتمالی هورمون رشد، تقویت سیستم ضد التهابی سلول‌ها و افزایش ذخیره سازی گلیکوژن عضلانی ارائه شده است.

چرا بدن به گلوتامین نیاز دارد؟

بدن انسان برای انتقال آمونیاک و نیتروژن در سراسر بدن از طریق رگ‌های خونی نیاز به استفاده از گلوتامین دارد. به همین دلیل بدن همیشه سعی می‌کند جریان گلوتامین موجود درون رگ‌های خونی را ثابت نگه دارد. دستگاه ایمنی و دستگاه گوارش هر دو نیازمند گلوتامین هستند. دستگاه گوارش در برخی موارد که فرد از رژیم با پروتئین بالا استفاده می‌کند به دلیل کمبود گلوتامین می‌تواند دچار مشکلاتی شود.

فایده گلوتامین برای بدنسازان چیست؟

مهم‌ترین فایده گلوتامین برای بدنسازان این است که می‌تواند به رشد عضلات آن‌ها کمک کند. گلوتامین جلوی شکسته شدن عضلات را با اثر ضد کاتابولیک (عضله سوزی) خود می‌گیرد. هنگامی که ورزشکار به صورت منظم و دائمی به تمرینات سنگینی مشغول باشد، نیازمند مقادیر بیشتری گلوتامین نسبت به آن چیزی است که بدن به طور طبیعی آن را تولید می‌کند. اگر بدن نتواند گلوتامین مورد نیاز خود را از طریق رگ‌های خونی دریافت کند، مجبور می‌شود سراغ عضلات برود. در این حالت گلوتامین موجود درون ماهیچه‌ها شکسته شده و به درون جریان خون وارد می‌شود. بعد از یک تمرین سخت، سطح سلولی گلوتامین در بدن تا ۵۰% پایین می‌آید. وقتی این اتفاق رخ می‌دهد بدن وارد شرایط عضله سوزی می‌شود. در این زمان شما باید به بدن خود گلوتامین لازم را برسانید.

گلوتامین باعث افزایش هورمون رشد هم می‌شود. هورمونی که در غده هیپوفیز تولید می‌شود و به سلول‌ها دستور می‌دهد تا باز تولید بشوند.  همچنین گلوتامین باعث بهبود ریکاوری هم می‌شود به این صورت که با افزایش آب رسانی به عضلات باعث می‌شود تا تعادل نیتروژن مثبت شده و در عوض عضلات شما پس از یک تمرین سخت سریع‌تر ریکاوری می‌شوند.

ویژگی های ال گلوتامین گلوتابیس دوبیس

• افزایش تمرکز و سطح هوشیاری مناسب برای تقویت دستگاه گوارشی
• ترمیم و بازسازی آمینو اسیدهای تحلیل رفته عضلات پس از تمرین
• بالا بردن مقاومت دستگاه گوارش و بهبود سیستم ایمنی بدن
• افزایش تولید و آزادسازی هورمون رشد
• رشد بهتر و شکل گیری عضلات
• جلوگیری از عضله سوزی

چطور مصرف کنیم

۱ پیمانه از پودر را در ۱۵۰ میلی‌لیتر آب و یا آب میوه شیرین به‌طور کامل حل نموده و این مخلوط را که حاوی ۵ گرم گلوتامین است، در ۲ یا ۳ وعده در طی روز میل کنید. لازم به ذکر است که بهترین زمان مصرف پس از تمرین یا قبل از خواب است.

لطفا دقت کنید

افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم‌های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.

در صورت حساسیت به شیر، بادام، سویا یا تخم مرغ قبل از مصرف یا پزشک مشورت کنید.

بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.

در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.

بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.

هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.

افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.

جدول ترکیبات ال گلوتامین گلوتابیس