قرص اچ ام بی فانتوم نوتریشن 90 عددPhantom Nutrition HMB 90 Tablets

نقد و بررسی قرص اچ ام بی فانتوم نوتریشن

قرص اچ ام بی فانتوم نوتریشن محصولی مناسب ورزشکاران بدنساز که به طور کلی هدف آن تقویت عضلات بدن است محسوب می‌شود. امروزه در بدنسازی حرف اول و آخر را حجم عضلات می‌زنند، یعنی تغییر مثبت در این رشته ورزشی، در گرو افزایش حجم و توده عضلانی است. بنابراین توده عضلانی بدون چربی، باعث زیبا نشان داده شدن بدن و قدرت بیشتر در حین تمرین می‌شود.

دقیقا نقش مکمل اچ ام بی در بدن نیز همین است؛ مزیت این ماده نسبت به دیگر مکمل‌های بدنسازی این است که حجم دارای چربی یا آب به شما نمی‌دهد؛ بلکه حجم و عضلات خشک به شما می‌دهد؛ به طور مثال بسیاری از بدنسازان پس از مصرف مکمل‌های گوناگون و اتمام دوره، لازم است دوره خشک کردن را هم بگذرانند تا مواد ناخالص از بدن بیرون رود؛ اما خوشبختانه این موضوع در مکمل اچ ام بی وجود ندارد.

فواید و مزایای مکمل اچ ام بی

از سنتز اسید آمینه ال لئوسین در بدن انسان، HMB به وجود می‌آید؛ عضله سازی خشک اولین کارایی این ماده است که در این ویژگی مانند مکمل وی و BCAA عمل می‌کند؛ بااینحال ویژگی‌های دیگری مثل افزایش قدرت عضلات و ماهیچه‌ها، تسریع فرایند ریکاوری پس از تمرین، کاهش درد، چربی سوزی و افزایش انرژی ماهیچه‌ها دارد؛ بنابراین دارای کارایی‌های متنوع و مفیدی است. همچنین در افراد غیر ورزشکاری که از کلسترول بالای خون رنج می‌برند هم فایده دارد؛ زیرا کلسترول خون را کاهش می‌دهد.

ویژگی های قرص اچ ام بی فانتوم نوتریشن

• جلوگیری از ریزش عضلات پس از تمرینات شدید
• کمک به حفظ و افزایش توده عضلانی
• بهبود و افزایش فرآیند عضله‌ سازی
• کاهش درد عضلانی پس از تمرین
• سوخت رسانی به ماهیچه‌ها
• افزایش قدرت عضلات
• کاهش چربی بدن

چطور مصرف کنیم

روزانه 2 عدد قرص، 1 عدد قبل تمرین و 1 عدد بعد از تمرین با یک لیوان آب میل نمائید.

لطفا دقت کنید

قرص اچ ام بی فانتوم نوتریشن صرفا یک مکمل بدنسازی است؛ بنابراین برای تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری‌ها کاربرد ندارد.

توصیه می‌کنیم قبل از مصرف هرگونه مکملی، با متخصص تغذیه یا مربی مشورت فرمائید.

افراد تحت درمان یا دارای بیماری خاص بدون مشورت با پزشک مصرف نکنند.

در صورت بروز حساسیت مصرف را قطع نمائید و با پزشک مشورت نمائید.

دور از دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری شود.

بیشتر از دوز توصیه شده استفاده نکنید.

موارد منع مصرف

توصیه می‌شود افراد زیر 18 سال از قرص اچ ام بی فانتوم نوتریشن استفاده نکنند.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

خانم‌های شیرده و باردار قبل از مصرف با دکتر صحبت نمایند.

عوارض جانبی

تاکنون عوارض جانبی خاصی برای این مکمل گزارش نشده است.

تداخل دارویی

تداخل دارویی خاصی برای این مکمل مشخص نشده است.

ترکیبات

اچ ام بی (بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات مونوهیدرات)، منیزیم استئارات، میکروکریستالین سلولز، کراس کارملوز، پلی وینیل پیرولیدون

جدول ترکیبات قرص اچ ام بی فانتوم نوتریشن

*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.

g = گرم  /  mg = میلی گرم  /  µg یا mcg = میکروگرم  /  IU = واحد بین المللی